from this moment~

udah lama bgt ngga update blog. heheee:)))

today 3rd of june. dan yap besok 4 juni*mulai galau* *lupa lupa*

hmm sebenernya banyak yang pengen di tulis di blog ini tp ya heheh...

oiya kemaren dan kemaren kemaren nya lagi tanggal 28mei

HAPPY 1ST ANNIVERSARRY untuk HARI KEBALIKAN ({})

satu tahun yang lalu, yaa tepatya 28 mei 2011

hari kebalikan, semuanya serba kebalik. dan mungkin terobsesi film kartun nya spongebob atau apa ntahla hahaha but that was funny












just missing my old friends




ini jaman2 labil dan masih coret2na kalo lulus smp x_x

pluto

pluto? simple.
ini kelas aku pas semester satu =))
sebenernya ngga tau juga apa singkatan pluto sendiri. tp intinya anak2 sepuluh satu deh ya hiiiii
kenal mereka dari awal masuk smanti
mulai dari latdis dan mos bareng. terus jadi satu kelas dan ngajalanin aktifitas selama 1 semester bareng2

dengan wali kelas terkece dan tercintaaaaaa B)



ibu Tri Methalia Zega

biasa di panggil bu Zega.
ibu ini ngajaar di bidang study PKN

yap we're ANIBUTHAL
ANak DIdik BU meTHALia =))

dengan berjumlahkan 28 orang siswa/i



ini sekilas anak2 sepuluh satu semester satu kemaren,sbelum dapet dasi :)))




@mushola smanti

dan paas libur kita ngerencanain buat liburan bareng ke waterboom oppi
sempet pro dan kontra. sampe2 satu hari pelajaran bu zega habis gara2 ngediskusiin buat plan ini :D

dan finally

semuanya berjalan tanpa hambatan ;;) alhamdulilah


 ini abis berenang muka pada kucel item lecek tp have fun ya hihi



ini pas di jalan wu narsis-___-





thi's me meutia and sundari so natural , miss my long hair






nice pict with mam rahma and miss nani :D









ini yang di oppi waterboom. miss you guys:((





ini job anak sepuluh satu pas halal bihalal. masih amatir bgt ngedekor kelas hehee




with my girls{}







remember this guys?
aaaa ini pas kebagian piket di belakang mushola :)))












love this picture so damn! :')


sekedar info. kelas aku satu ini emg cowok2nya terobsesi sama boyband . ckckc-__-
sometimes classmeet di sekolah ngadain lomba boyband dan alhasil we're the winner
congrats mael and friends :)

DEFINISI CINTA,NYESEK,JLEB dan BAHAGIA ala #gegana ;)♥

blogeeeeeeer skrg mau ngeposting Definisi cinta,nyesek, jleb dan bahagia versi CEWEK2 GEGANA :D

nah, ini di mulai dari hari kamis di ruang bahasa inggris pelajaran nya mam Lid.
si apmi nulis di buku "APAKAH CINTA MENURUT KAMU? "
trus buku ini di sebar buat anak2 yg mau ngisinya ;)
chek this out yaaaaaaaaaaa.......

di mulai dari cinta....
kata Apmi #cinta itu adalah sebuah anugrah *Eaaaaaaaak :D
kata Yais #cinta itu adalah misteri dan tangisan
kata  Nanda*akuuuu :D* #cinta ituuuu hmmmmm ketika aku dan kamu menjadi kita :'')
kata mael #cinta itu suci dan fitri
kata Bunga #cinta itu ketika melihat orang yang kira sayang bahagia (:
kata kikin #cinta itu tidak perlu memiliki hanya dengan melihat tawa dan senyumnya kita akan merasakan cinta
kata Betha #cinta itu terdiri dari aku dan kakak
kata maria #cinta itu tersusun oleh S dan R Screet dan Rahasia ;)
kata Della #cinta itu adalah musibah terindah *daleeeeem
kata Renny #cinta itu ALLAH, ortu,keluarga,sahabat dan kamu
kata melati #cinta itu cerita indah nan tiada tara
kata nindy #cinta itu sama dengan <3
kata dedes #cinta itu itu BULLSYIT
kata anisa #cinta itu penuh cerita
nanda lagi #cinta itu kamuuuuuuuuuu. iya kamu :')))

CINTA ITU GEGANA! :D

nah itu definisi dari cewek2 kelas akuuuuu;;)


sekarang definisi NYESEK ;;)

nanda : nyesek adalah ketika aku mencintaimu dan kamu mencintainyaaaaaaa :'D
kikin : nyesek itu ketika kamu memperhartikan orang yang tak memperhatikanmu
Renny : nyesek itu keetikan mencoba melupakanmu dan move on
Riska : nyesek itu ketika kita ngga seneng , ngga suka dan keberatan
dedes : nyesek itu ketika kita di phpin
unoy *nindy* : nyesek ketika kita kekurangan oksigen oooooooooo *bener2 gajeeeee-__-
betha : nyesek itu ketika dia bilang mantanan yuk o,O
NN : nyesek itu tau kalo dia bohong
NN : nyesek itu kalo tau dia jadian sama orang lain.
vita : nyesek ..... rasa tersendiri dimana kita ngga di anggap.
bunga : nyesek kitika kita ngejelasin apa yang kita rasain dan ngga ada yang bisa ngerti
agmi : nyesek itu ngga bisa di ungkapin pake kata2
apmi : nyesek ketika dia berubah , dan ada diriku dan dirinya ada di hatinya dan dia ngga bisa memeilih.
anisa : nyesek ketika seseorang membicarakan seseorang dari belakang.
yais : nyesek itu ketika ngga ada orang yang mengerti kita.
Ayu Z : nyesek ketika dia tidak tahu bagaimana perasaan kita
Betha : nyesek itu 1 kata yang terdiri dari 6 huruf dan tidak bisa didefinisikan


NYESEK ITU KALO NGGA DAPET LENGGANG NYA EKA! :D

GALAU ITUUUUUUUU
galau itu ketika kita harus memilih antara move on dan bertahan ^^ :''))))) #nanda
galau itu ketika mencoba melupakannya dan meninggalkan nya :( #apmi
galau itu diantara 2 pilihan yang sangat sulit . luanjut atau bertahan ? #betha
galau itu ketika dia marah tanpa sebab #tanpa nama

kepo?????

KEPO?!!!!!
kepooooooooooooooooo
" hah kepo? apo kepo tu yee?" ( re :  kepo artinya apaan? )

right sampe skrg juga belom tau jelas arti dari kepo itu sendiri, katanya sih ketemu pocong dan bukan itu jawabannya...........
tau kepo itu dari twit , sempet bingung . aneh aja denger nya kepo , dan sempet nanya ke temen2 dan mereka juga belom pada tau. sampe liat coment2an temen di fb alhasil tau kepo itu apa, kepo banget kan ya.

jadi apa dong ? | kepooooooooooo!! |
yap inti kepo itu pengen tau urusan pribadi orang.

contoh :
a : sama siapa aja?
b : kepo banget sih!

a : katanya sih ngga gitu, beneran ngga sih?
b : kepoooooooooo!

nah ini contoh kecilnya , tapi masa iya ini juga di bilang kepo? kan ini pertanyaan wajar. ntahla kepo membuat saya menjadi kepo-___-

di kelas kepo jadi bahan ledekan buat ngacangin orang.
lagi serius2 nanya eh malah di bilang kepo , apalagi kalo si @bungaISMArini yang bilangin kita kepo-___-
khas banget!

kalo kata agung kepo itu

keponang kau dengan bismilah
asli ini jauh banget haha tapi nyambung2in ajalah ya.

talking bout move on?

move on?
kalo dari segi arti bahasa inggris move on artinya pindah.
kalo skrg maknanya jadi di perluas pindah dari satu hati ke hati lainnya.
haha dua kata penuh  makna~
dua kata tapi susah di aplikasikan~

kenapa tertarik bahas move on? karena sekolah saya mengaplikasikan sistem moving class (?) loh haha bener2 gaje
tiba2 jadi tertarik dan ngesearch di google.
"apa itu move on?"
terrrrrrrrrrrrrreeeeet
dengan penuh pendapat tapi semuanya isinya sama
yap semuanya sama . mereka rata2 berani ngebahas move on karena pernah ngerasain  gimana perjuangan buat move on!

hidup ini adalah suatu keadaan berpindah -Raditiya Dika

nulis nya emang ngga ribet 5 detik selesai , tapi ngga gampang buat ngaplikasiinnya. ngga semudah orang ngomong ayo move oooooooon. dan ngga semudah mereka yang suka ngasih kata2 bijak di twitter buat move on.

move on bukan berarti ngelupain semua kenangan yg indah , move on adalah ketika kita mengingat kenangan indah saat bersamanya dan ngga  ada efect lagi untuk merasakannya;)



abis ngevisit blog nya Octadianti Kusumaputri  sama yaa kita sependapat hehe kalo boleh di copy tinggal copy aja blog nya putri itu hehe
dan aku juga ngerasain itu ( re :move on ) suliatnya untuk move on dari satu ke satunya.

nice abis ngevisit blog orang juga. sependapat aja kalo lagu Aluna Sagita yang Bukan Permainan cocok buat para galauers yang mau gamau harus move on.

ini liriknya dikit.

"bila nanti aku pergi jangan lagi panggil ku kembali
bila nanti aku pergi takan ada cinta kita lagi
kita bisa balik lagi pisah lagi
apa kau mengerti bahwa ini bukan lah.....bukan permainan"


nah lo GALAUERS ? apa lagi.
haha kalo menurut segi bahasa galau itu bingung bimbang .
itu singkatnya.
kalo galauers itu orang yang galau .
kalo menurut aku galau adalah ketika kita sulit memilih di antara 2 pilihan .
pilihan pertama : tetep bertahan dan yang kedua move on..

bang Arif sang duta move on pun masih ngga mempan ngasih quote2 yang mengharuskan sang galauers untuk Move On -__-

tips!

CARA CEPAT MENGATASI JERAWAT DAN KOMEDO DI HIDUNG

Komedo adalah kotoran penyumbat pori-pori. Kotoran yang mengumpul ini berbentuk kecil, berwarna hitam atau putih. Komedo muncul akibat terjadinya penumpukan minyak berlebih (sebum), serta sel kulit mati. Komedo disebabkan oleh kulit wajah yang tidak terjaga kebersihannya, menumpuknya sel kulit mati, sekresi berlebih, penyumbatan pori-pori karena makeup dan kotoran, polusi udara (terutama udara panas).

Ada berbagai jenis komedo, yaitu :

1. Komedo Hitam (Komedo Terbuka)
Komedo hitam merupakan kumpulan massa sebum yang tampak seperti pori-pori yang membesar dan menghitam pada permukaan wajah dan tidak tertutup epitel kulit, sehingga mudah dikeluarkan. Komedo ini berwarna kehitaman karena teroksidasi oleh udara.

2. Komedo Putih (Komedo Tertutup)
Komedo putih merupakan gumpalan sebum yang terjadi di bawah permukaan kulit ari yang tersumbat kotoran dan lemak. Permukaanya tertutup oleh epitel kulit, sehingga sulit dikeluarkan. Biasanya, komedo ini muncul di area T (dahi, hidung, dan dagu), juga di bawah mata dan pipi. Komedo ini tampak putih kekuningan seperti benjolan kecil-kecil di bawah kulit.

Komedo yang ada di hidung selain disebabkan oleh sisa produk foundation, bedak, tabir surya, sisa keringat atau debu juga disebabkan oleh pori-pori yang besar dan terbuka (yang biasanya dimiliki oleh jenis kulit berminyak). Kondisi pori seperti ini membuat debu dan kotoran mendapatkan tempat tinggal.

Jangan menghilangkan komedo dengan cara memencetnya, karena malah akan merangsangnya menjadi jerawat bernanah yang akan memperparah kondisi wajah, bahkan bisa menyebabkan infeksi. Penanganan yang paling tepat adalah dikompres dengan menggunakan handuk hangat atau menguapi wajah dengan uap hangat. Bisa juga hanya membasuhnya dengan air hangat. Hal itu dimaksudkan melebarkan pori-pori kulit wajah, setelah itu lakukan perawatan facial-scrub atau dengan susu pembersih wajah.

CARA MENGHILANGKAN KOMEDO PADA WAJAH

1. Kenali Jenis Kulit
Biasanya, komedo mudah muncul pada kulit wajah berminyak. Dengan mengenali jenis kulit, Anda bisa lebih mudah memilih produk pembersih wajah yang sesuai.

2. Pilih Pembersih yang Tepat
Pembersih yang tepat dapat membuat kulit wajah benar-benar bersih, segar, dan kenyal. Beri toleransi waktu sebulan untuk mengetes efektivitas pembersih yang Anda gunakan.

3. Pilih Pelembap yang Cocok
Bagi kulit normal dan berminyak, gunakan pelembap oil free. Sebenarnya, tubuh memiliki sistem alami yang bisa mengatur kelembapan kulit.

4. Hindari Produk Comedogenic
Produk lain yang bisa menimbulkan komedo adalah susu pembersih, tabir surya, alas bedak, bedak padat, sampo berbahan ginseng, dan conditioner. Perlu diketahui, bedak padat merupakan produk yang mengandung zat comedogenic paling tinggi. Penggunaan bedak padat terlalu lama, tak hanya komedo, tapi juga bisa menimbulkan jerawat.

5. Hidup Sehat dan Cukup Gizi
Cukup tidur dan istirahat, hindari stres. Pada saat kondisi tubuh menurun, kuman-kuman mudah masuk ke dalam tubuh.

6. Facial
Facial menjadi salah satu cara untuk menghilangkan komedo secara tuntas dan tepat. Lakukan facial secara berkala dan setelah masa haid. Hal ini untuk menghindari terjadinya perubahan hormon dan kelenjar sebasia selama masa haid, yang memproduksi minyak lebih aktif.

7. Diet
Batasi mengonsumsi cokelat, susu cokelat, durian, kacang tanah, telur, kacang mete, keju, alpukat, mangga matang, kerang, krim bubuk, segala jenis susu (full cream, low atau non fat), gorengan, santan, dan daging berlemak.

8. Periksa ke dokter kulit
Jika tak sabar dan ingin segera menghilangkannya, pergi saja ke dokter kulit. Biasanya, dokter akan menganjurkan untuk facial dan memberikan obat tertentu. Jika komedonya sudah sangat banyak, dokter akan menggunakan bantuan teknologi laser.

CARA ALAMI MEMBERSIHKAN DAN MENGHILANGKAN KOMEDO

1. Gunakan Putih Telur
Ambil sedikit putih telur, tempatkan di wadah, kocok hingga berbusa. Oleskan di sekitar hidung atau bagian wajah yang berkomedo. Tutup dengan tisu. Biarkan hingga benar-benar kering. Lepaskan tisu secara perlahan. Di bagian dalam tisu, akan terlihat bintik-bintik komedo yang terangkat.

2. Scrub Sayur dan Masker Kacang
* Blender selembar daun kailan, selembar daun seledri, ¼ buah apel, campur dengan perasan jeruk lemon. Usapkan dan pijat lembut wajah dengan scrub sayur ini, lalu bilas.
* Uapi wajah dengan air panas yang telah diberi 1 sdm garam. Biarkan 10 menit. Uap air garam akan membuka pori-pori, memperlebar pembuluh darah kapiler di bawah kulit dan memperlancar peredarah darah ke kulit.
* Campur sari kacang kedelai dan kacang polong, gunakan sebagai masker, diamkan 30 menit, bilas. Gunakan beberapa kali.

Untung ruginya menjadi vegetarian

Vegetarian adalah gaya hidup yang tidak mengkonsumsi daging, produk unggas, atau ikan dan produk turunannya. Mereka juga menghindari bahan makanan yang mengandung susu dan telur.

Banyak yang meyakini, dengan menjadi vegetarian orang lebih aman dari penyakit-penyakit mematikan, seperti jantung koroner dan stroke. Soalnya makanan-makanan itu cenderung mengandung bahan-bahan membayakan, misalnya kolesterol.

Kendati begitu, menjadi vegetarian bukan berarti aman seratus persen alias tanpa risiko. "Tetap saja ada risikonya. Sebab, kelompok ini potensial kekurangan pangan hewani" kata Prof Dr Ir Ali Khomsan, Guru Besar Jurusan Gizi Masyarakat dan Sumber Daya Keluarga IPB. "Akibatnya, tak jarang di antara vegetarian yang mengalami anemia atau penyakit kurang darah" ujarnya.

Hal itu dapat terjadi karena mereka kekurangan zat besi dan vitamin B 12 dari bahan pangan hewani. Di samping itu, para vegetarian juga kekurangan protein yang berfungsi membangun tubuh. Itu sebab, sebaiknya anak-anak tidak menjadi vegetarian. "Soalnya, kekurangan protein, terutama protein hewani, dapat menghambat pertumbuhan mereka" tegasnya.

Diingatkan, sebaiknya seseorang baru memutuskan menjadi vegetarian bila masa pertumbuhannya telah selesai. Yakni sekitar usia 18 tahun. Begitu pun dengan olahragawan, bila ia menjadi vegetarian kemungkinan daya tahan tubuh menjadi berkurang. Karena makanan dari hewani juga memberi kekuatan bagi energi tubuh. "Olahragawan yang vegetarian biasanya akan merasa lebih lemas dibanding yang bukan vegetarian" tandas Ali Khomsan.

Secara umum, vegetarian dibagi menjadi tiga golongan. Yakni pure vegetarian (vegan), lacto vegetarian, dan lacto-ovo vegetarian. Pure vegetarian adalah orang yang benar-benar hanya makan bahan dari tumbuhan dan sama sekali tidak mengonsumsi bahan makanan dari hewani. Sementara lacto vegetarian masih mengonsumsi susu. "Sedang lacto-ovo vegetarian adalah vegetarian yang masih mengonsumsi susu dan telur" jelasnya.

Memang, menu utama vegetarian adalah sayurdan buah-buahan. Namun, tentu saja itu tidak cukup. Para vegetarian perlu suplemen (makanan tambahan) tertentu, untuk mengganti kekurangan bahan yang dibutuhkan tubuh akibat tidak mengonsumsi pangan hewani. Terutama untuk bahan zat besi dan vitamin B kompleks. Suplemen didapatkan dari luar bahan makanan pokok. Namun, sejauh vegetarian tidak merasa mengalami gangguan dengan kesehatannya, tidak mengkonsumsi suplemen juga tidak apa-apa.